言いようのない不安と恐怖／不安神経症の克服

不安神経症(不安障害)の症状と対策

恐怖に近い不安…発汗・動悸・震えなどの心身症状。今、不安神経症(不安障害)に悩む人が多くなっています。その中でも代表的な症例である全般性不安障害とパニック障害とは何か？その原因と克服を探っています。

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私たちは日常的にさまざまなストレスを感じながら生活しています。
では、どのような出来事がストレスになるのでしょうか。

ストレスが発症の原因となったり、経過を左右したりする病気はたくさんあります。
社会的な背景から、このような病気は近年増加傾向にあります。
ストレスの影響を受ける病気についてお話します。

働く人のほとんどが、毎日職場でなんらかのストレスを感じています。
ある調査によると、仕事で体が疲れるという労働者は７割以上、ストレスを感じるという労働者は６割以上という結果が出ています。

「仕事が生きがい」という人はたくさんいると思います。
こういう人は、仕事熱心で、寝ているとき以外はいつも仕事のことを考えているものです。

会社依存症、仕事依存症のチェックリストを紹介します。
自分の依存度をチェックしてみましょう。

さまざまな依存症とパニック障害の関係についてみていきましょう。